Vegan rychlovka | Učím se vařit #2

8. dubna 2017 v 6:00 | Klára |  Kuchtění
Dneska vám představím svoje nejoblíbenější a nejjednodušší jídlo. Je to TIP na SYTÝ, RYCHLÝ A DOKONCE VEGANSKÝ oběd u kterého teda ani moc nevaříte ... jj učím se vařit twl

"RECIPIS"
🌽 Tak já jsem ze všeho nejdřív nakrájela na kousky přírodní tofu a v misce ho promíchala se sójovkou (jinak doopravdy chuť mít nebude). Ale občas si dávám místo tofu třeba Šmakouna mexico.
🌽Dále dám do nějaké velké misky trochu kuskusu a zaliji cca 1 litrem vody. Počkám asi 10 min a za tu dobu kuskus krásně nabyde.
🌽 Do kuskusu přidám tofu, kukuřici a dochutím solí a mým oblíbeným ďábelským koření. Přiznávám, občas přidám i trochu kečupu. Vy si můžete do kuskusu samozřejmě přidat třeba rajčata, nebo papriku. Já jsem úchyl na kukuřičku.

Jako ano, nic moc recept to nebyl. Opravdu jen TIP jak si RYCHLE udělat DOBRÉ, SYTÉ

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Hanyuu Hanyuu | Web | 17. dubna 2017 v 18:29 | Reagovat

Veganský jídla jsou většinou sytý, dobrý a rychlý (jasně, člověk musí mít aspoň nějaký přehled, když někdo zná jen tofu, je to pak těžký :D), jen lidi na to většinou prostě jaksi neví a mnohdy ani nechtějí vědět a hlavně přiznat! :D

2 Klára Klára | E-mail | Web | 17. dubna 2017 v 18:50 | Reagovat

[1]: Ale tak já si to klidně přiznám :D, že neznám všechny veganský náhražky, ale znám víc věcí, než jen tofu ;) Ale nejsem vegan ani vegetarián. Jako ano spousta věcí jsou sytá a dobrá, ale hodně lidí, když nevidí maso, mají pochyby, tak proč to tam nenapsat.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama